Wie macht man Sex? Sex kann eine unglaublich erfüllende und unvergessliche Erfahrung sein, wenn Sie wissen, was zu tun ist und was nicht. Es kann auch gefährlich sein, wenn Sie keinen Schutz verwenden, oder noch schlimmer, wenn Sie Sex mit jemandem haben, der keinen Schutz verwendet. Während das erste Mal nervenaufreibend sein kann, wird alles einfacher, je mehr Erfahrung Sie sammeln. Hier sind einige Tipps, wie machtman Sex!
1) Gehen Sie auf Dates aus
Es mag einfach erscheinen, aber mit deinem Partner auf Dates zu gehen, kann den Sex besser machen. Sie sind eher in der Stimmung für Sex, wenn Sie sich von Ihrem Lebensgefährten geliebt und geschätzt fühlen. Außerdem helfen Ihnen Verabredungsnächte, auf persönlicher Ebene in Verbindung zu bleiben, sodass der Sex umso befriedigender ist.
Beginnen Sie damit, mindestens alle zwei Wochen eine Verabredungsnacht zu planen. Nehmen Sie sich Zeit für das Abendessen und eine abendliche Aktivität, wie einen Film anzusehen oder Brettspiele zu spielen. Wenn dies keine Optionen sind, machen Sie sich keine Sorgen! Es gibt viele Möglichkeiten, einen unterhaltsamen Abend zu planen, ohne Geld auszugeben!
2) Kommunizieren Sie ehrlich
* Kommunizieren Sie offen und ehrlich mit Ihrem Partner darüber, was Sie an Sex mögen oder nicht mögen.
* Nehmen Sie sich Zeit für das Vorspiel - es gibt nichts Schlimmeres, als sich so aufzuregen, dass Sie es nicht mehr wirklich spüren, wenn die Zeit für das Hauptereignis kommt.
* Machen Sie Ihrem Partner Komplimente – auch wenn es kleine sind, wie zum Beispiel, wie sehr Sie sein Lächeln lieben oder wie toll sein Körper nackt aussieht, diese kleinen Worte der Bestätigung werden viel dazu beitragen, dass er sich von Ihnen geliebt und geschätzt fühlt .
3) Bauen Sie Vertrauen und Intimität auf
Ein gesundes und glückliches Sexualleben ist nicht etwas, das einfach passiert. Es erfordert Arbeit, Kommunikation und Sorgfalt. Sie möchten sicherstellen, dass Sie beide auf derselben Seite stehen, wenn es um Ihr Sexualleben geht. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, offen miteinander darüber zu sprechen, was Ihnen beim Sex Spaß macht und was Sie nicht mögen.
4) Lass es langsam angehen
In der heutigen Zeit gibt es viele Missverständnisse über Sex. Einer der häufigsten Mythen ist, dass Männer es immer mehr wollen als Frauen. In Wirklichkeit ist die weibliche Libido genauso stark wie die Libido eines Mannes. Sie wissen einfach nicht, wie sie sich gehen lassen und ihren Fantasien frönen sollen. Mach langsam. Nimm dir Zeit und genieße den Moment. Je mehr Sie versuchen, es durchzueilen, desto weniger Freude werden Sie daran haben. Versuchen Sie stattdessen, langsamer zu werden und sich die Zeit zu nehmen, die Körper des anderen zu erkunden. Dies wird dazu beitragen, die Vorfreude auf das, was passieren wird, aufzubauen, was zu einer viel befriedigenderen Erfahrung für Sie beide führt!
5) Lassen Sie sie die Führung übernehmen
Sprechen Sie darüber, was Ihnen gefällt und was nicht. Das Wichtigste, was Sie für Ihr Sexualleben tun können, ist, mit Ihrem Partner darüber zu sprechen, was Sie anmacht und was nicht, damit er weiß, wie er Ihnen am besten gefallen kann.
Probiere neue Stellungen, Spielzeuge oder Fantasien aus. Wenn Ihre gewohnte Routine ein wenig altbacken geworden ist, experimentieren Sie mit verschiedenen Sexstellungen, probieren Sie neue Sexspielzeuge aus oder geben Sie sich Ihren Fantasien hin, die Ihnen bisher vielleicht zu weit hergeholt erschienen.
Teilen Sie zuerst etwas sexy Zeit mit sich selbst, bevor Sie sie mit jemand anderem teilen. Selbstbefriedigung ist eine großartige Möglichkeit, mehr über den eigenen Körper zu erfahren und mit den Dingen in Kontakt zu kommen, die Sie anmachen - ohne Druck oder Erwartung einer Gegenleistung!
6) Vermeiden Sie unrealistische Erwartungen
Man verfängt sich leicht in der Vorstellung, dass Sex jedes Mal fantastisch sein sollte, aber es ist wichtig zu verstehen, dass dies nicht immer der Fall sein kann. Außerdem ist nicht jeder Sex gleich. Es gibt verschiedene Arten von Sex für unterschiedliche Stimmungen, und manche fühlen sich vielleicht besser an als andere. Wie stellen Sie also sicher, dass Ihre Bedürfnisse erfüllt werden? Seien Sie ehrlich zu sich selbst, was Ihnen im Bett gefällt und was nicht – das wird Ihnen helfen, effektiv mit einem Partner zu kommunizieren, wenn es heiß hergeht. Das bedeutet, sich bewusst zu sein, welche Positionen für Ihren Körpertyp am besten geeignet sind oder welche Art von sexueller Aktivität Sie am meisten anmacht. Wenn es etwas gibt, von dem Sie mehr oder weniger wollen, sprechen Sie es an!
7) Bleiben Sie positiv, glücklich und begeistert von Ihrem Partner
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, in Stimmung zu kommen, versuchen Sie, sich ein Bild Ihres Partners anzusehen. Sie zu sehen, kann dich daran erinnern, dass sie jemand ist, der dir wichtig ist und dem du gefallen möchtest. Sie werden vielleicht feststellen, dass es ausreicht, ihr Gesicht zu sehen, um Sie für das, was als nächstes kommt, zu begeistern.
Wenn es dir schwer fällt, dich auf eine Sache zu konzentrieren, versuche vor dem Sex etwas Sexy zu lesen oder Musik zu hören, die dich erregt. Manchmal braucht es nur das richtige Lied oder die richtige Geschichte.
8) Machen Sie Dinge zusammen, die Ihnen beiden Spaß machen
Zeit zusammen verbringen. Je mehr Sie tun, desto besser wird Ihre Beziehung. Verbringen Sie etwas Zeit miteinander, indem Sie Dinge tun, die Ihnen beiden Spaß machen. Egal, ob Sie im Park spazieren gehen oder zu Hause gemeinsam einen Film ansehen, es ist wichtig, wertvolle Zeit zu verbringen. Lachen Sie miteinander und haben Sie Spaß! Das kann alles sein, von einfachen Spielen wie Wahrheit oder Pflicht bis hin zu aufwändigeren Aktivitäten wie dem gemeinsamen Kochen lernen, Karten spielen oder zusammen ein Instrument spielen. Vergessen Sie nicht, dass Sex ein wichtiger Teil einer gesunden und glücklichen Beziehung ist! Denken Sie daran, sich regelmäßig Zeit dafür zu nehmen und neue Dinge sowie alte Favoriten auszuprobieren. Seien Sie bereit, darüber zu sprechen, was für Sie beide funktioniert und was nicht so gut funktioniert.
9) Bleiben Sie offen
- Probieren Sie neue Dinge aus
- Sagen Sie Ihrem Partner, worauf Sie stehen
- Gehen Sie mit dem Strom
- Haben Sie keine Angst, Spielzeug im Schlafzimmer zu benutzen
- Experimentieren Sie mit verschiedenen Positionen und Orten in Ihrem Zuhause
- Lassen Sie Raum für Spontaneität! Niemand mag die ganze Zeit Routine!
- Reden Sie darüber!
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